Домой Мировые новости Жителей Челнов призывают присоединиться к 100-дневному воркаут-марафону

Жителей Челнов призывают присоединиться к 100-дневному воркаут-марафону

7
0

Бесплатная образовательно-тренировочная программа «SOTKA: 100-дневный воркаут» стартует 1 марта, сообщает пресс-служба администрации города Набережных Челнов. Все желающие принять участие в программе могут зарегистрироваться на официальном сайте проекта.

Тренировочная программа рассчитана на начинающих и тех, кто возвращается к упражнениям после длительного перерыва и травм. Участникам проекта будут ежедневно рассылаться инфопосты, содержащие в себе всю необходимую новичкам информацию и отвечающие на самые частые вопросы. Дополнительно к этому участники будут выполнять небольшие тренировочные комплексы, состоящие из таких упражнений, как подтягивания, отжимания, приседания. Особенностью программы является то, что заниматься по ней может любой человек вне зависимости от пола, возраста, уровня физической подготовки.
Напомним, в Челнах обсуждают предстоящее обновление экстрим-площадок в парке «Гренада». Над проектом работают команда помощника президента РТ Наталии Фишман и специалисты московской фирмы Legato, которая специализируется на создании подобных общественных пространств.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

*