5 способов простить человека, разбившего твое сердце

9f186ec466792dc5911991eada87c5c8kak-poxudet-1

Как говорят мудрецы, время лечит, а любые препятствия обязательно делают нас сильнее. Но что, если это и близко не соответствует действительности? Что сделать, если подлость и предательство простить очень сложно? Как жить дальше?

Конечно, до конца можно так и не избавиться от различных неприятностей, но мы лишь можем предложить вам несколько рекомендаций о том, как преодолеть ужасные чувства.

  1. Постарайся перестать не только говорить об этом, но и думать об этом. Не стоит постоянно рассказывать подругам и знакомым о том, как он предал тебя. Попроси друзей больше не затрагивать эту тему. Прекрати такую практику, ты вгоняешь себя в личную эмоциональную депрессию.
  2. Научись принимать ситуацию такой какая она есть. У тебя есть право обижаться, просто прими свой гнев. Пойми, что месть ничего не изменит. Лучше использовать это как опыт и попытаться проанализировать ситуацию.
  3. Попытайся понять его. Бывают и такие моменты, что человек не хотел тебя обидеть, но так получилось. Может быть ему сложнее, чем тебе сейчас. Это его, конечно, не оправдывает, и прощать не стоит даже такие огрехи, но это поможет тебе успокоиться.
  4. Признай свою вину. Да, даже если человек разбил тебе сердце, и он подонок, в этом есть и часть твоей вины. Может бы ты сама стала причиной ссоры или просто не хотела замечать, что человек ужасен.
  5. Реши для себя, что более приоритетно именно для тебя. Что ты хочешь добиться: мести, чтобы он вернулся, чтобы прошла боль? Если ты хочешь, чтобы все прошло, просто так и поставь себе цель.
Буду признательна, если воспользуетесь этими кнопочками:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*