Рубрика: Секреты красоты

Пять практических советов, как позаботиться о себе

1. Поставьте сон превыше работы Здоровый сон в достаточном количестве является чудодейственным средством для повышения работоспособности. Отдохнувший организм эффективно борется со стрессами, обладает повышенным уровнем самоконтроля. Выспавшийся человек способен находить творческие решения, поставленных перед...

Какая справка нужна в бассейн?

Современный образ жизни требует активности и самореализации в физическом плане. Занятия фитнесом, плавание и прочие виды спорта требует не только отдельного времени, но и определенных организационных норм.

Лечебные свойства секса

Секс стимулирует деятельность нашего мозга, что позволяет нам становиться умнее, а также — предупреждает массу заболеваний. 1. Большинство женщин, заболевающих мастопатией, не ведут регулярную половую жизнь. При этом диагнозе врачи советуют женщине забеременеть, а...

Составлен рейтинг комфортных для старости стран

Ученые из Колумбийского университета в США составили рейтинг стран, где созданы лучшие условия для пожилых людей, сообщает портал EurekAlert!. Составители рейтинга взяли за основу пять основных критериев: безопасность, здравоохранение, экономическую разницу между богатыми и...

Как выбрать ювелирные украшения?

С давних времен драгоценности были такой покупкой, к которой нужно было подходить со всей серьезностью и ответственность, причем независимо от того, что вы хотите получить, и покупку делаете для себя или кому-то в подарок.

Пять причин, почему вы должны больше улыбаться

Вы получите прилив счастья — попытайтесь вынудить себя улыбаться в течение тридцати секунд уже сейчас. Большие чувства, которые заставляют вас улыбнуться работают также наоборот. Заставляя вас непосредственно улыбнуться, независимо от того как вы себя...

5 «жирных» продуктов, которые помогут Вам похудеть

Далеко не все жирные и калорийные продукты вредны для фигуры: есть и такие, которые при умеренном потреблении не только не станут причиной появления лишнего веса, но и, наоборот, помогут похудеть. Сыр Вы наверняка слышали,...