Рубрика: Продукты для здоровья

Почему не стоит есть обезжиренные молочные продукты

Предпочтение молочных продуктов с пониженным содержанием жира коррелирует с развитием процессов деменции, установили ученые из Гарвардского университета. В частности, оказалось, что люди, регулярно употребляющие обезжиренные молочные продукты, в большей степени склонны к болезни Паркинсона....

Легкая летняя диета

В диете для лета актуально разбивать приемы пищи на 6-8 маленьких частей, что позволяет продуктам быстрее и легче усваиваться. Необходимо пить больше простой чистой воды, которая помогает выводить шлаки из организма и сбрасывать лишние...

Три причины начать пить воду с медом и лимоном по утрам

Вот три причины, почему стоит выпивать по утрам стакан теплой воды с медом и лимоном: Укрепление иммунитета Медово-лимонный напиток поможет укрепить иммунитет и ускорить выздоровление при легкой простуде. Чтобы его приготовить, раствори в стакане...

Бокал вина за ужином вовсе не защищает от болезней сердца – ученые

Ученые опровергли народное мнение, согласно которому, бокал вина за ужином снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и вообще полезен для здоровья. В исследовании, опубликованном в Journal of Studies on Alcohol and Drugs, ученые проверили несколько...

Скульптурный массаж: «Фитнес для лица», творящий чудеса

Скульптурный массаж: «Фитнес для лица», творящий чудеса. Скульптурный массаж: «Фитнес для лица», творящий чудесаЕдва мне стукнуло 30, я, как одержимая, начала выискивать на своем лице предательские морщинки. Как-то неожиданно и беспардонно в мое подсознание...

Какие БАД лучше?

На многих форумах можно столкнуться с дебатами, что полезнее: витамины или БАДы? Надо знать природу, происхождение витаминов и биологически активных добавок, тогда больше ясности будет у каждого покупателя.