Средиземноморская диета снижает риск развития колоректального рака на 86%. Об этом сообщают ученые из Tel-Aviv Medical Centre (Израиль). В исследовании, результаты которого представили на конгрессе ESMO 19th World Congress on Gastrointestinal Cancer, приняли участие...
В огурцах содержится много воды и мало калорий, что делает их идеальным продуктом для тех, кто желает похудеть. Но в них есть и питательные вещества, благодаря которым можно смело заявить, что огурцы – продукт...
Кофеин снижает массу тела мышей путем подавления аппетита и увеличения расходов энергии на обмен веществ, доказали китайские ученые. Они полагают, что их выводы справедливы и для людей. Ученые проследили за нейронными путями, которые участвуют...
При очень низком уровне углеводов в пище организм синтезирует вещество, вызывающее эйфорию. Диету, при которой дневной объем углеводов в пище ограничен 50 граммами, но повышен уровень содержания жиров, еще называют кетогенной. При таком типе...
Достаточно любима многими такая специя как черный тмин. Это — отличное дополнение к лакомствам, но еще и превосходное, эффективное лекарство от массы разнообразных заболеваний.
Предпочтение молочных продуктов с пониженным содержанием жира коррелирует с развитием процессов деменции, установили ученые из Гарвардского университета. В частности, оказалось, что люди, регулярно употребляющие обезжиренные молочные продукты, в большей степени склонны к болезни Паркинсона....
В диете для лета актуально разбивать приемы пищи на 6-8 маленьких частей, что позволяет продуктам быстрее и легче усваиваться. Необходимо пить больше простой чистой воды, которая помогает выводить шлаки из организма и сбрасывать лишние...
Функции печени в организме на так очевидны, как, например, у желудка или кишечника.
