Рубрика: Снижение веса

3 главных правила похудения

Тренер и специалист по питанию Боб Харпер, один из экспертов известного телешоу The Biggest Loser, рассказал о трех простых, но очень важных правилах, которых должны придерживаться все люди, желающие похудеть. Откажитесь от сахара Первым...

Как похудеть правильно и навсегда?

Многие из нас, пытаясь справиться с лишними килограммами, перепробовали огромное множество экстремальных диет, изводили себя непомерными физическими нагрузками, употребляли специальные чаи и таблетки, но так и не добились желаемого результата.

Какой бывает замена коленного сустава

Эндопротезирование коленного сустава может быть как частичным, так и полным. Все зависит от степени патологических изменений, от того, какой метод считается врачом наиболее востребованным будет зависеть и тип протеза, только так можно обеспечить человеку...

В развитых и развивающихся странах свыше 50% детей страдают ожирением

Около 50% детей и 90% взрослых мужчин в Соединенных Штатах и других развитых странах мира страдают от лишнего веса, легких или тяжелых форм ожирения и сопутствующих им проблем, говорится в статье, опубликованной в журнале...

Летняя диета для похудения

Конечно же, основной пищей нашего организма на период от 7 дней до 14 (по желанию) будут овощи и фрукты. Лето – пора не только отдыха, но и труда над нашей фигурой, ведь это самое...

Японская диета на 7 дней

Японская диета на 7 дней представляет собой разновидность методики для похудения под общим названием «японская диета». Ее главным отличием является то, что всего лишь за неделю можно добиться впечатляющих результатов. Так, средняя потеря веса...

Прибавка в весе в зрелом возрасте может привести к серьезным проблемам – ученые

Даже небольшая прибавка в весе в зрелом возрасте может быть связана с серьезными рисками для здоровья, предупреждают ученые из Harvard T.H. Chan School of Public Health. Исследователи проанализировали данные 25 000 мужчин и 90...