Рубрика: Снижение веса

Семена льна в сухом виде: как принимать

Почему ваши знакомые женщины вдруг стали покупать в аптеке сухие семена льна? Все дело в их уникальных свойствах, которые выделяли врачи еще в прошлом веке. Для чего нужны семена льна и как их принимать,...

Как похудеть с помощью лимона и воды?

Одним из модных течений в способах похудения является использование лимона и лайма. Это продукты считаются не только диетическими, а еще и эффективными в борьбе с лишним весом. Так ли это? Дает ли стабильное употребление...

Недельная диета для похудения живота и боков

Женщинам очень важно знать, как сбросить вес в области живота и боков, поскольку такой тип полноты считается наиболее опасным для здоровья, поскольку это, в отличие от ожирения бедер, влияет на внутренние органы. Но есть...

Упражнения на каждый день для идеальной фигуры

У каждого человека наступают моменты в жизни, когда он задумывается о своей физической форме. Любая девушка хочет обрести красивую фигуру, чтобы выглядеть уверенной, изящной и носить шикарные наряды. Когда приводить себя в порядок, как...

Как похудеть без диеты и убрать живот

Каждый из нас хоть однажды задавался вопросом как похудеть? Вопрос похудения очень сложный. Начнём с того, что уже хорошо, что вы задались подобным вопросом и сделали первый шаг к стройному и здоровому телу. Но...

Чем полезны жиры омега 3, 6, 9?

Здоровое функционирование нашего организма зависит от нас и наших привычек, в том числе привычек употреблять те или иные продукты. Современная медицина уделяет особое внимание важности получения человеком полиненасыщенных липидов омега-кислот, необходимых для работы головного...

Простые правила для похудения

Простые правила для похудения

Как заставить организм тратить калории, не прибегая при этом к диетам и физическим нагрузкам? На первый взгляд кажется, что никак. Но можно составить примерный рацион, ежедневное употребление которого приведет к ускорению метаболизма и поможет...

Льняная диета-1

Льняная диета: сила природы для здоровья и красоты

Льняная диета — это уникальное оздоровительное питание, которое помогает обрести стройность и приносит огромную пользу организму. Семена льна очень редко употребляют в пищу. И зря. Ведь в их составе содержится линолевая кислота и льняное...