Как научиться запоминать большой объем информации?

Часто бывает, что нужно в короткие сроки запомнить огромный объем информации, например, перед важным экзаменом или же перед совещанием, другими событиями. Также это актуально и для тех, кому следует быстро обучаться на новом месте.

9f186ec466792dc5911991eada87c5c8kak-poxudet-1

Как научиться запоминать много и сразу?

  1. Перед тем, как запоминать много инфы, нужно осознать ее. Обучать бессвязные слова полностью никчемно. Хотя стоит разобраться с материалом, как он тут же уляжется в голове.
  2. Для запоминания большого объема с ним нужно потрудиться: составить к нему схемы, проект, зарисовать картинки, разбить весь который был использован на доли. Нежели более манипуляций и раздумий станет над учебной информацией, тем проще она воспримется мозгом.
  3. Нужно осознать, в какое время ваш мозг гораздо лучше запоминает. Для жаворонков такое может быть утро, а для сов – поздний вечер
  4. Невозможно обучать одним блоком. Нужно делать перерывы и временами возвращаться к пройденному материалу.
  5. Не стоит зубрить всю ночь напролет. Лишая организм сна, вы лишайте себя ночной систематизации от мозга. Именно поэтому спать нужно хоть раз в сутки.
  6. Одним из лучших способов запоминания является ассоциативная привязка.
Буду признательна, если воспользуетесь этими кнопочками:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*