Домой Новости медицины Новости дня: Онкологи рассказали, как спастись от рака физическими нагрузками

Новости дня: Онкологи рассказали, как спастись от рака физическими нагрузками

84
0

Онкологи подсчитали, сколько нужно двигаться, чтобы избежать рака.

Новости дня: Онкологи рассказали, как спастись от рака физическими нагрузками

Врачи раскрыли простое средство профилактики рака — им признаны физические нагрузки.

 

Об этом заявили ученые Национального онкологического института и Школы общественного здравоохранения Чана в США. Они провели исследование, в ходе которого изучили данные более 750 тысяч человек. Медики установили, какие физические нагрузки и в каком объеме необходимы для профилактики заболеваний.

Участники эксперимента изучили свой уровень физической активности, а также прошли обследование для выявления случаев заболевания 15 видами рака. Выяснилось, что упражнения умеренной интенсивности (7,5-15 часов в неделю) статистически достоверно снижали риск развития семи типов злокачественных опухолей. Физическая нагрузка приводят к снижению риска развития рака толстой кишки у мужчин, рака молочной железы у женщин, рака почки, эндометрия, печени, меланомы и неходжкинской лимфомы.

Также было установлено, что чем больше физических нагрузок, тем меньше риск возникновения злокачественных опухолей в человеческом организме.

Читайте Новости дня и Новости России на нашем канале Яндекс Дзен и на страницах нашего сайта День ОНЛАЙН

 

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

*