Домой Новости шоу бизнесса Новости дня: Похудевший на 100 кг Семчев рассказал о трех чудодейственных продуктах

Новости дня: Похудевший на 100 кг Семчев рассказал о трех чудодейственных продуктах

16
0

Новости дня: Похудевший на 100 кг Семчев рассказал о трех чудодейственных продуктах
Актер Александр Семчев раскрыл секрет своего похудения.

Александр Семчев, известный по фильмам "Последний богатырь", "День выборов" и другие, всегда отличался большим весом.

Однако теперь актер серьезно похудел: он сбросил 100 килограммов, что составляет половину его прежнего веса. Добиться поразительного результата артисту помогло здоровое и диетическое питание.

Секрет похудения Семчев раскрыл в интервью Teleprogramma.pro.  50-летний актер рассказал, что чередует три основных блюда — курицу на пару, индейку и рыбу, а в качестве гарнира —  свежие овощи.

Уменьшайте порции, пейте воду для усиления метаболизма и чередуйте куриную грудку с индейкой, рыбой", —

признался Семчев.

Актер также скачал специальное приложение, чтобы вести подсчет калорий. Он считает, что обращаться к врачам и психологам нет смысла.

Мотивация нужна, но еще больше помогает один раз хорошенько на себя рассердиться", —

пояснил Семчев.

Актер считает, что не потеряет амплуа и востребованность. Главное, уверен Александр, это "нутро и харизма", а они остались.

Читайте Новости дня и Новости России на нашем канале Яндекс Дзен и на страницах нашего сайта День ОНЛАЙН

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

*