Шведская стенка в доме

Шведская стенка… Это выражение сегодня можно услышать не настолько часто, как шведский стол. Но все-таки спортивная традиция имеет в нашей стране более глубокие корни, чем культура неограниченных подходов за едой. Шведская стенка для дома устанавливается сегодня достаточно часто и это снова становится признаком хорошего тона и возвращением к корням и традициям здорового образа жизни.

Зачем мы выбираем шведскую стенку?

Потому что мы помним свое детство, когда эти снаряды были и в домах, и в спортивных секциях, и хотим такой же инвентарь – теперь уже для своих собственных детей. Помните, как это было здорово – забираться по деревянной лестнице, повиснуть на турнике. Делать подтягивания подход за подходом.

Находясь в квартире, тренажер приносит радость не только детям, которые с удовольствием могут лазать по ней вниз и вверх. Проходя мимо, мы сами нет-нет и сделаем подход к турнику, а потом еще и еще. А если не сделаем, то точно вспомним о том, что неплохо было бы позаниматься. Покупая шведскую лестницу, мы впускаем детство и спорт в нашу жизнь.

В тренажере ли дело?

Задумайтесь – ведь для того, чтобы быть по-настоящему здоровым, не нужен никакой фитнес клуб. Дело ведь вовсе не в тренажерах. Если вы не профессиональный культурист, а просто хотите быть сильным и здоровым, то чем проще тренажер, тем лучше. Самые простые упражнения – приседания, отжимания, пресс, бег – не требуют вообще ничего, никакого специального инвентаря. Тренажер дает нам возможность подтягиваться утром и вечером дома, на ней удобно фиксировать ноги, когда делаешь упражнения на пресс. Еще раз: чтобы держать себя в форме, нужна только ваша голова и решимость. Никакие тренажеры и залы не сделают это за вас. Не сделает этого за вас и шведская стенка! Но она поможет вам выполнять самые простые и нужные упражнения и будет дарить хорошее настроение и радость каждый день.

Спортивный уголок занимает у Вас дома минимум места. Располагается вдоль стены и не скрадывает пространство. В отличие от велотренажера. Многие из нас покупали такой. Для детей велотренажеры не подходят, да и взрослые часто перестают ими пользоваться. И тогда стоит такой тренажер, занимает огромную площадь, не обойдешь и не сдвинешь. Часто он превращается в место для сушки белья. Забавно, что в крайнем случае футболку можно повесить и на шведскую стенку, используя ее даже так.

Что в итоге?

Гимнастическая лестница – это отличный снаряд для детей и взрослых. Детям весело лазить вверх-вниз по лестнице, взрослым – делать регулярные подходы к турнику и базовые, но самые нужные физические упражнения. Занимает очень мало места в квартире, но создает хорошее настроение и спортивную атмосферу. Также она является хорошей традицией, потому что такие снаряды стояли у нас дома, когда мы были детьми. Вспомните! Вспомнят это и ваши гости, которые порадуются, увидев у вас дома спортивную стенку. А кто-то не откажется и сделать свой подход к турнику. И они точно задумаются, не купить ли и им себе такую же.

Если у вас еще нет такого тренажера – в чем-то мы вам завидуем. Ведь вам еще предстоит столько радости. Выбирайте! В этом вам может этот сайт https://swed-stenka.ru/kak-vybrat/.

Буду признательна, если воспользуетесь этими кнопочками:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*