Силовые тренировки замедляют течение рассеянного склероза

Силовые тренировки с весами могут замедлить развитие рассеянного склероза и даже обратить вспять процесс уменьшения объема мозга. Таким образом, физические нагрузки могут заметно облегчить лечение этого – пока еще неизлечимого – заболевания. Об этом сообщают ученые из Университета Орхуса (Дания).

Пациенты с рассеянным склерозом знают о том, что физические нагрузки полезны для поддержания физической формы и для борьбы с некоторыми симптомами вроде усталости. Теперь исследователи утверждают, что силовые тренировки могут действительно замедлить прогрессирование этого неврологического заболевания.

9f186ec466792dc5911991eada87c5c8kak-poxudet-1

Исследователи из вышеназванного университета установили, что тренировки на сопротивление не только замедляют развитие рассеянного склероза, но и обращает вспять атрофию мозга, которая считается одним из показателей развития болезни. Их исследование, опубликованное в журнале Multiple Sclerosis Journal, также показало, что в некоторых небольших зонах мозга можно добиться восстановления объема с помощью физических нагрузок.

«В течение последних 15 лет мы знали о том, что физические нагрузки не приносят вреда пациентам с рассеянным склерозом, а, напротив, оказывают позитивное воздействие, например, на их способность ходить, бороться с усталостью, сохранять крепость мышц и аэробные характеристики, которые в противном случае резко ухудшаются, — говорят авторы исследования. — Но теперь мы также выяснили, что физические нагрузки оказывают защитный эффект на пациентов с рассеянным склерозом – тяжелым аутоиммунным заболеванием, при котором иммунитет человека по ошибке начинает атаковать миелиновую оболочку вокруг нервов, нарушая подвижность и зрение».

Буду признательна, если воспользуетесь этими кнопочками:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*