Тег: здоровое питание
Как питаться летом, чтобы не навредить своему организму
Наше питание летом сильно отличается от питания в другое время года. Летом из-за жары, у нас часто пропадает аппетит и поэтому меняется режим питания,...
Хотите очистить организм? Тогда вам понадобятся антиоксиданты!
Сегодня всем известно, что антиоксиданты полезны и без них никак нельзя. А почему? Если коротко, антиоксиданты – это вещества, очищающие наш организм от свободных...
Быстрая заморозка продуктов
Некоторые хозяйки предпочитают подвергать продукты заморозке. А быстрая заморозка продуктов, позволяет сохранить в них еще большее количество полезных элементов, витаминов и минералов. Замораживание овощей,...
Оливковое масло — жидкое золото Средиземноморья
Оливковое масло ценится с незапамятных времен, и по сей день. Его использовали в медицине, в качестве топлива, для промышленности и, конечно же, употребляли в...
Лук — еда и лекарство
Весной самой первой огородной зеленью, которая начинает прорастать над поверхностью земли является лук. Между тем лук стали возделывать еще 4000 лет до н.э.
Из Афганистана,...
Такая полезная гречневая крупа!
Гречневая каша считается идеальным завтраком перед сдачей экзаменов, т.к. по преданию, в ней живет дух, который прибавляет сообразительности.
Судя по названию, гречневая крупа должна быть...
Аллергия на пыльцу
Наступила весна, скоро зацветут деревья и цветы. И опять начнутся проблемы у аллергиков: насморк, слезотечение, чихание, сыпь. Виновник этому, скорее всего, пыльца растений.
Поллиноз (от...
