Что такое джелк, разберём подробно. Джелк — это методика по увеличения члена. Какой нормальный размер члена и возможно ли увеличить член при помощи специальных упражнений? Средний размер члена, независимо от национальности составляет, примерно тринадцать сантиметров. О действенности джелка можно сказать, что методика работает. Но очень медленно. Для тех у кого есть терпение и выдержка, это отличный вариант.
Джелкинг упражнения — это массажная методика, помогающая достичь небольшого, но ощутимого результата увеличения мужского полового органа. Для того чтобы правильно выполнять джелк, нужно следовать инструкциям. Ведь неправильные упражнения не принесут никакой пользы. Чтобы глубоко изучить джелк, нужно прочитать много тематической литературы и сделать джелкинг частью своей жизни.
Некоторые упражнения джелка не подходят для новичков и бывают даже рискованными. Поэтому приступать к джелку нужно постепенно, изучая техники по порядку, не перескакивая к более сложным. Все техники джелкинга доступны для общего пользования и нет никаких секретов или платных методик.
Для джелка необходимо приобрести качественную разогревающую гель-смазку, это облегчит упражнения и подготовит кожу к тренировке и улучшит кровоток. Случается и такое, что молодые люди, желающие достичь большего эффекта усердствуют слишком сильно. Симптомы, которые могут наблюдаться у мужчин, переборщивших с упражнениями: временно ослабленная эрекция, также временное отсутствие утренней эрекции, задержка роста. Но не стоит пугаться, симптомы не долговечны и держаться не дольше трёх суток. Если во время джелкинга были повреждены ткани, стоит использовать кремы, ускоряющие регенерацию.
Основные техники джелкинга связаны с растягиванием. Делать это нужно максимально аккуратно. До начала любого вида упражнений стоит прогреть член при помощи специального геля или крема. Можно использовать и другой вид прогревания: наполнив две губки теплой водой, поместить пенис между ними. Прогревание занимает не менее пяти минут.
Техника «мокрый джелк». Для неё подойдет любой вид смазки (на водной основе, на силиконовой основе, маслянистые). Обхватить пенис ОК–хваткой, вести хватку нужно медленно вперед. На достижение головки должно уйти около трёх секунд. Как только первая хватка будет приближаться к головке, второй рукой необходимо сжать основание также стандартной ОК- хваткой. Отпустив первую руку, вторую, не разжимая хватки, вести к головке (также три секунды). Когда рука будет подходить к головке, другой снова нужно взяться за основание пениса. Упражнение повторяется.
Как видно — ничего сложного, все просто и понятно.
