Время у экранов: рекомендации для детей

Некоторые педиатры-специалисты решили сделать послабление родителям, позволив некие вольности по поводу «экранного времени» для маленьких детей. Но это не означает, что родители должны полагаться на электронные устройства, как на няню.

Большинство из нас используют средства массовой информации каждый день. Это способ нашего взаимодействия с миром, и это способ узнать новые идеи, новости.

Дети должны знать, как использовать эти формы коммуникации. Но только лишь в здоровой форме, в эффективных способах. Вы можете позволить ребенку сидеть у экранов компьютера, телевизора, телефона и планшета (благо гаджетов сегодня на любой вкус и цвет) при условии ознакомления с образовательными программами или приложениями, а также для общения с родственниками, друзьями и близкими в Интернете.

Но сообщество педиатров рекомендует следующее:

  1. Малыши моложе 18 месяцев: следует избегать мультимедийные экрана полностью, разве что редкий видео-чат с родственниками;
  2. Родители детей в возрасте от 18 до 24 месяцев должны смотреть образовательные программы и приложения вместе с ними. Эти ресурсы могут быть использованы в качестве инструментов, чтобы помочь детям учиться познавать мир.
  3. Маленькие дети от 2 до 5 лет должны получить не более одного часа экранного времени в день. Родители должны взаимодействовать с маленькими детьми, в то время как они используют экраны в образовательных целях.
  4. Дети от 6 лет и старше должны контролироваться при использовании электронных устройств. Родители должны гарантировать, что экранное время не влияет на детский сон или их социальную и физическую активность.
  5. Определенное время суток и места в доме должны быть обозначены как «медиа свободная зона». Все электронные устройства должны быть выключены или не используется в этих областях или в это время.
  6. Родители должны иметь постоянный диалог со своими детьми об онлайн-безопасности.

Одним из основных моментов рекомендаций является важность просмотра этих программ и приложений вместе с родителями, под их присмотром.

В то время как эти правила влияют на использование электронных устройств детьми, привычки родителей также имеют значение. Дети смотрят на своих родителей в качестве примера того, как вести себя.

Ели вы сидите у экрана все свободное время, за едой, в туалете, в маршрутке или даже во время игры с детьми, не просите ребенка исполнять правила, которые не можете учесть сами. Если вы не способны контролировать и себя, и детей, устанавливайте таймер.

Буду признательна, если воспользуетесь этими кнопочками:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*