Как говорят мудрецы, время лечит, а любые препятствия обязательно делают нас сильнее. Но что, если это и близко не соответствует действительности? Что сделать, если подлость и предательство простить очень сложно? Как жить дальше?
Конечно, до конца можно так и не избавиться от различных неприятностей, но мы лишь можем предложить вам несколько рекомендаций о том, как преодолеть ужасные чувства.
- Постарайся перестать не только говорить об этом, но и думать об этом. Не стоит постоянно рассказывать подругам и знакомым о том, как он предал тебя. Попроси друзей больше не затрагивать эту тему. Прекрати такую практику, ты вгоняешь себя в личную эмоциональную депрессию.
- Научись принимать ситуацию такой какая она есть. У тебя есть право обижаться, просто прими свой гнев. Пойми, что месть ничего не изменит. Лучше использовать это как опыт и попытаться проанализировать ситуацию.
- Попытайся понять его. Бывают и такие моменты, что человек не хотел тебя обидеть, но так получилось. Может быть ему сложнее, чем тебе сейчас. Это его, конечно, не оправдывает, и прощать не стоит даже такие огрехи, но это поможет тебе успокоиться.
- Признай свою вину. Да, даже если человек разбил тебе сердце, и он подонок, в этом есть и часть твоей вины. Может бы ты сама стала причиной ссоры или просто не хотела замечать, что человек ужасен.
- Реши для себя, что более приоритетно именно для тебя. Что ты хочешь добиться: мести, чтобы он вернулся, чтобы прошла боль? Если ты хочешь, чтобы все прошло, просто так и поставь себе цель.
