Table of Contents
Куркуму многие знают как специю. А те, для кого аюрведическая медицина не просто малознакомый или незнакомый термин, а хорошо известная сфера в курсе, что куркума является мощным целебным средством.
Свойства куркумы в плане медицины:
— она отличный антиоксидант;
— оказывает детоксикационное действие;
— обеспечивает противовоспалительный эффект;
— оказывает благоприятное влияние на кишечную микрофлору и процессы в пищеварительном тракте.
Помимо этого куркума, действуя изнутри и снаружи, улучшает состояние кожи.
Рецепт маски с куркумой
Перемешиваем до получения однородного бледно-желтого порошка следующие компоненты: половину чайной ложки куркумы, две столовые ложки кукурузной муки, три столовые ложки сухого молока. Далее поочередно с перемешиванием после добавления к сухой смеси отправляется столовая ложка меда и столовая ложка воды.
Куркума, как кладезь антиоксидантов обеспечивает следующее:
— улучшение текстуры кожи;
— замедление старения клеток;
— легкий отшелушивающий эффект;
— уменьшение морщин;
— выравнивание цвета лица.
За увлажнение и питание кожи отвечает сухое молоко, которое вдобавок улучшает цвет лица. От черных точек и излишков кожного жира избавит кукурузная мука. Омолаживающий и увлажняющий эффект обеспечит мед.
В итоге в миске должна быть ароматная ярко-желтая пастообразная масса.
Кожа лица обязательно предварительно очищается и на подготовленную кожу наносится эта ароматная смесь. Отводится время на ее высыхание. На что уйдет примерно 15-20 минут.
Во время смывки (используется прохладная вода) рекомендуется аккуратно помассировать лицо.
Эффект от курса масок на основе куркумы (10-15):
— заметно посвежевшая нежная кожа;
— исчезновение мелких морщинок;
— выровненный цвет лица.
Вместо сухого молока и воды можно взять кефир или обычное молоко. Для ухода за чувствительной (сухой) кожей больше подойдет овсяная мука, нежели кукурузная. Чтобы после процедуры не остаться с желтым лицом не стоит превышать рекомендованную дозу куркумы.
Оксана Малина
