Все знают, что либидо – это уровень нашего сексуального влечения к нашему партнеру и желание вступать в интимную близость вообще. Но не все знают почему оно вдруг снизилось и что с этим делать. Мы рассмотрим кратко небольшие рекомендации по этому поводу.
Как вернуть в свою жизнь сексуальное желание? Что делать?
- Сходите с партнёром на свидание, как в старые-добрые времена. Почувствуйте себя снова юной и молодой.
- Проверьте свой гормональный фон, который является весомой причиной отсутствия сексуального интереса у вас.
- Хватит быть домработницей, возьмите перерыв. Бесконечная суетливость по дому, постоянная стирка да уборка еще никого не радовали долгое время. Вы могли устать.
- Медитация и успокоение –залог очищения своих эмоций и возвращения желаний.
- Спальня для вас – это не проходной двор. Хватит позволять спать детям с вами в кровати, животным. Пусть Барсик отдыхает сегодня на полу в зале.
- На обед у нас афродизиаки. Есть много продуктов, которые пробуждают пикантный интерес. Например, это шоколад или миндаль, пряности и грецкие орешки.
7.Найдите с мужем общие увлечения по вечерам. Вместе будьте увлечены чем-то, загоритесь идеей. Пусть страсть охватит вам сперва там, а потом в постели.
- И наконец-то, дело не в тебе, дело во мне. Может и правда причина в партнере? Может он вас больше не привлекает. Не корите себя, это нормально после стольких лет совместной жизни.
