Чтобы ваши волосы были красивыми и блестящими, за ними надо правильно ухаживать. Уход за волосами принесет свои плоды, если вы будете придерживаться следующих правил по уходу за волосами:
- Перед тем, как мыть голову, обязательно расчешите волосы щеткой во всех направлениях в течение 5 минут. Затем прижмите подушечки больших пальцев к вискам, а кончиками остальных массируйте кожу головы, делая легкие движения по направлению к затылку и обратно.
- Шампунь обязательно вспенивайте на ладонях и лишь затем наносите на волосы. Важный нюанс: не следует наносить шампунь на сухие волосы, сначала надо их намочить.
- Вода из-под крана не должна быть слишком горячей или слишком холодной. Идеальная температура – это температура вашего тела.
- Намыливать волосы можно один или два раза. Если вы намылили их один раз, продлите это занятие до 5 минут. При этом подушечками пальцев с небольшим усилием снова помассируйте кожу головы.
- Шампунь смывайте особенно тщательно. Важный нюанс: каждый раз, когда моете голову, наклоняйте ее как можно ниже. Это простое упражнение поможет увеличить приток крови к корням волос, а значит, улучшится их питание и волосы станут гуще и здоровее. Чистые волосы должны чуть-чуть скрипеть, если вы пропустите их между подушечками большого и указательного пальцев.
- Не забудьте об ополаскивателях. Благодаря им ваши волосы быстрее высохнут и их будет легче расчесывать, к тому же они станут более эластичными и шелковистыми.
- Идеально, чтобы волосы сохли сами. Однако, если без фена не обойтись, сушите волосы прохладным воздухом, а фен держите на расстоянии примерно 10 – 15 см от головы.
Соблюдайте эти правила и уход за волосами окупится: не пройдет и месяца, как ваши волосы станут здоровыми и красивыми.
Полезный совет: Если у вас жирные волосы, за полчаса до мытья головы вотрите смесь из 1 чайной ложки сока лимона, меда и 1 желтка. Эффект потрясающий!
