Любая девушка знает, что за своим здоровьем нужно ухаживать уже с молоду. Если у вас на лице нет подростковых высыпаний или еще не появились морщины, да и вообще вы идеальны – все равно лучше позаботится о своей коже до того, как проблемы появятся.
Предлагаем вашему вниманию восемь привычек по уходу за кожей, которые нужно взять на заметку уже сегодня, чтобы завтра не иметь проблем:
- упростите все. Перестаньте собирать горы баночек и тюбиков по всяким средствам ухода за собой. Если половину вы не используйте – это даже лучше, чем мазать все себе на лицо. Очистите полку и наполните новыми средствами двумя-тремя;
- умывайтесь правильно: лучше не использовать мыло, а увлажнять кожу, даже если она жирная, очищать иными средствами;
- избегайте слишком жёстких скрабов для лица. Отшелушить кожу нужно, но не повреждать ее;
- увлажняйте коду регулярно, даже если она очень жирная. Она требует увлажнения;
- защищайте кожу от солнца. Если вы любите загорать, делайте это не так часто. Вы лишний раз портите свою кожу, старите ее;
- не выдавливайте прыщи никогда. Эта ужасная привычка оставляет рубцы и шрамы, которые уходят дольше, чем сами прыщи;
- используйте в уходе витамин А и чаще отдыхайте. Это полезно не только для кожи, но и для всего вашего организма.
И главное – любите себя и свое тело, кожу, ухаживайте за собой регулярно.
