Ничто не растрачивает наши силы так, как ежедневная активность, завалы на работе, стрессовые ситуации, недосып и недостаток полезных веществ. И если раньше синдром хронической усталости казался глупой отговоркой выкроить себе отпуск, то сейчас это заболевание охватило почти всю планету. А вот датчане продолжают ощущать радость жизни, несмотря ни на что, и занимаются хюгге. Что это означает?
Понятие «хюгге» трудно объяснить одним словом, даже таким многозначным, как счастье. С одной стороны, это значит «сидеть в уютной домашней обстановке». С другой — обычный ужин с друзьями тоже расценивается как хюгге.
Это жизненная концепция, где неотъемлемым атрибутом являются свечи. Да и алкоголь жители Дании не обходят стороной. Если подытожить, то хюгге всегда имеет отношение к суровой скандинавской погоде и вкусной еде.
Так как страна характеризуется холодными зимами, то ее население предпочитает коротать пору в обстановке домашнего уюта. Именно поэтому датчане уделяют большое внимание дизайну интерьера комнат и по статистике тратят больше других наций на покупку мебели. Здесь нередко в домах можно увидеть множество осветительных приборов, которые создают отдельные зоны помещения: «световые пятна» и «зоны уюта — хюгге».
Менталитет датчан значительно отличается от менталитета жителей других европейских стран. Это нация, которой чужда иерархия и хвастовство. Местные жители не ставят себя выше других, не смеются над окружающими, не выставляют себя напоказ. Обычный рабочий день датчан отличается продуктивностью, при этом продолжительность трудовой недели в среднем составляет 34 часа. Остальное время посвящается семье и отдыху. Разве это не сказка?
Мало кто из жителей Дании ругается на работу, потому что, выбирая профессию, изначально они не задумываются о зарплате. Хотя страна известна высокими налогами, в большинстве случаев высшее образование бесплатное. Поэтому каждому доступно научиться тому, что действительно интересует!
А теперь вспомните, когда в последний раз вы радовались началу трудовой недели. Давно это было? Может, пришло время перемен?
Датчане любят чувствовать себя частью социальной группы, поэтому объединяются в клубы по интересам. Здесь преодолеваются любые классовые барьеры, и не имеет значения, какую должность занимает тот или иной человек. Членство в клубах обеспечивает увлекательный досуг, общение с единомышленниками и получение новых знаний, что, в свою очередь, делает датчан счастливее.
Стоит отметить, что жители этой скандинавской страны пытаются избегать конфликтных ситуаций. Если среди членов клуба возникают разногласия, на которые не находятся компромиссы, то клуб разделяется на несколько отдельных групп. Рациональный ли это выход? Сложно сказать. Но такой вариант минимизации стрессовых ситуаций тоже стоит держать «на карандаше».
Конечно, жить по датским правилам в наших реалиях кажется сложным и непривычным. Ведь в большей мере будничный ритм задает работа, окружение и транспорт. Но что если выходные превратить в нечто большее, чем просмотр фильмов и соцсетей? Во что — известно только вам.
Но помните: на Севере живет одна нация, которая доказала всему миру, что счастливым можно быть и в холодную погоду, и со скромным доходом!
