Table of Contents
Под бессонницей понимается расстройство сна, в результате чего человек лишается полноценного отдыха, быстро устаёт физически и психологически, что может привести к возникновению различных заболеваний.
Причины бессонницы
Проблемы со сном могут возникнуть по ряду причин. Основными из них являются:
• Отсутствие необходимых условий для сна. К ним можно отнести шум в комнате, горящий свет, работающий телевизор и т.д.
• Стрессовый характер работы, после которой человек долгое время не может расслабиться.
• Некоторые заболевания, влияющие на функцию сна.
Нарушение сна бывает трёх видов:
• Пресомническим. В этом случае человек, улёгшись в постель, долгое время не может заснуть.
• Интрасомнический. Такое нарушение сна характеризуется ночными просыпаниями, в результате чего сон состоит из двух или нескольких частей, перемежёвывающихся отрезками вынужденного бодрствования.
• Постсомнический. При таком виде бессонницы человек просыпается очень рано, и до утра уже не может заснуть.
Любой из перечисленных видов бессонницы характеризуется тем, что страдающий им человек утром встаёт раздражённым, с плохим физическим самочувствием, при этом, если своевременно не принять соответствующих мер, его состояния будет постепенно ухудшаться. Принятие снотворного способно лишь на какое-то время наладить сон, для того же, чтобы полностью справиться с бессонницей, потребуется помощь квалифицированных специалистов.
Как лечат бессонницу в клинике Isravita
Для того, чтобы вернуть крепкий и здоровый сон, больному, страдающему бессонницей, следует обратиться в израильскую клинику Isravita, врачи которой имеют большой опыт лечения такого расстройства.
Перед тем, как назначить курс лечения, врачи клиники проведут всестороннее обследование больного, которое позволит выяснить причину бессонницы. Например, если нарушение сна связаны со стрессами, больному будет назначен курс психотерапии, в ходе которого он освоит специальные методики и сможет быстро входить в состояние покоя, что будет способствовать быстрому засыпанию и глубокому сну.
Если же нарушения связаны с неправильным режимом труда и отдыха, то врачи клиники помогут разработать приемлемый вариант. Также страдающему бессонницей лицу будут прописаны подходящие медикаментозные средства, которые на начальном этапе лечения помогут нормализовать функцию сна.
