Молочный напиток с медом и фруктами

0В кулинарную книгу

Киви – это родственник «амурского крыжовника», актинидии коломикта. Сорт был выведен новозеландскими селекционерами и назван в честь маленькой, знаменитой птички, одного из символов этой страны.

Ингредиенты:

• бананы 1 шт.
• киви 1 шт.
• кефир 1% 1/2 стакана
• молоко 1/2 стакана
• мед 1 ч.л.
• имбирь молотый 1 щепотка

• Кефир
• Молоко

Приготовление:

• Банан и киви очистить, нарезать кусочками или измельчить в пюре с помощью блендера. Влить молоко, нежирный кефир, мед, всыпать молотый имбирь. Массу взбить до однородного состояния. Молочный напиток с медом и фруктами разлить в бокалы и украсить фруктами, например, кружочком киви.

Совет

Мед из рецепта можно исключить. Вместо кефира для приготовления напитка использовать другие кисломолочные продукты: йогурт, ряженку. Для украшения — листочек свежей мяты.

0В кулинарную книгу

• 8 марта
• Безалкогольные коктейли
• Безалкогольные напитки
• День рождения
• Диетический ужин
• Завтрак
• Легкий ужин
• Молочный коктейль
• На скорую руку
• Напитки из молока
• Обед
• Полдник
• Праздничный стол
• Простые на каждый день
• Семейный ужин
• Ужин
• Ужин на скорую руку
• Диетическое