Ученые рассказали, какие продукты помогают ускорить вывод токсинов из печени.
Печень, если она в хорошем состоянии, улучшает общее здоровье и внешний вид человека.
Ученые назвали продукты, которые ускоряют процессы очищения печени от токсинов.
Чистая питьевая вода с лимоном является одним из самых лучших помощников для печени. Вообще вода в достаточном количестве помогает организму избавиться от химических веществ и токсинов.
В чесноке имеются соединения серы, увеличивающие фильтрующие способности печени путем активации ферментов. В составе овоща также есть аллицин и селен, защищающие печень от повреждений.
В яблоках содержатся флавоноиды, которые способны бороться с воспалительными заболеваниями. Также во фруктах есть пектин, помогающий очищать организм от скоплений нежелательных веществ.
Свекла замечательно защищает желчные протоки печени от токсинов.
Авокадо и соединения, содержащиеся в нем, помогают очистить организм от шлаков, оберегают печень от поражения токсичным галактозамином.
Свойство кинзы очищать печень также подтвердили ученые. Ее соединения освобождают печень от тяжелых металлов.
Читайте Новости дня и Новости России на нашем канале Яндекс Дзен и на страницах нашего сайта День ОНЛАЙН
