Домой Спорт О наиболее востребованных видах протеина

О наиболее востребованных видах протеина

167
0

https://qntrussia.net/catalog/qnt-metapure-zero-carbВ настоящее время, когда нужно купить этот продукт, многие обращаются за помощью на сайт https://qntrussia.net/catalog/qnt-metapure-zero-carb. Здесь добавка представлена в огромном ассортименте, поэтому сложностей с покупкой не будет. При этом важно знать, что на рынке доступно несколько видов этого товара:

 

  1. на основе сыворотки. Практика показывает, что считается самым востребованным. Реализуется в трех исполнениях – изолят, концентрат и гидролизат;
  2. казеиновый – среди всех предложенных он медленнее всех усваивается. И за это ему отдают предпочтение современные спортсмены. Дело в том, что высвобождается после приема пищи на протяжении шести часов, поэтому предлагает организму насыщение аминокислотами постепенно;
  3. на основе яйца. Такой вид протеина включает в себя весь список полезных аминокислот. Неплохо усваивается, питательный и не имеет в своем составе жира и углеводов. Хорошее решение как для сушки, так и для набора массы;
  4. мясной. Белок имеет в своем составе аминокислоты, без проблем усваивается. К тому же, есть и креатин, который атлеты нередко принимают отдельно для того, чтобы набрать мышцы;
  5. соевый – находится в востребованных белковых коктейлях – он самый бюджетный и менее эффективный из-за несбалансированного состава. Не рекомендуется для приема мужчинам, потому что есть элементы, стимулирующие синтез половых гормонов женщин.

Если есть вопросы по выбору, с ними всегда можно обращаться к тем, кто имеет в указанной области знания и опыт. Грамотный подход к делу позволит получить соответствующий результат.