Овсяный смузи с изюмом и курагой

0В кулинарную книгу

Ингредиенты:

• 500 мл молока
• 1/2 стакана кураги
• 1/2 стакана темного изюма
• 3 ст.л. овсяных хлопьев
• 1 ст.л. меда

• Курага
• Молоко
• Овсяные хлопья

Приготовление:

• Промыть тщательно сухофрукты, залить горячей водой, когда размякнут взбить в блендере с молоком (яблочным соком), хлопьями и медом до гомогенного состояния.
• Подавать овсяный смузи с изюмом и курагой в охлажденном виде.

0В кулинарную книгу

• Безалкогольные напитки
• Молочный коктейль
• Смузи