Протеиновое мороженое со смородиной

0В кулинарную книгу

Мороженое без замораживания. Холодным блюдо будет от мороженых ягод черной смородины.

Ингредиенты:

• протеин сывороточный (ванильный) 15 г
• молоко 1-1.5 ст.л.
• смородина черная (замороженная) 0.5 стакана
• стевия по вкусу

Приготовление:

• В блендер выложить сывороточный ванильный протеин, замороженную смородину, влить молоко, добавить по вкусу стевию.
• Массу взбивать в течение трех-четырех минут. Масса должна получиться гладкой.

Совет

Десерт можно подать в креманках или других порционных емкостях, украсить замороженными ягодами черной смородины.

0

• Домашнее мороженое
• фитнес