Table of Contents
Опубликованы 4 января, 2015 admin в Натуральные средства //
Одним из элементов, необходимых для нормального функционирования организма, является сера. И недостаток ее в первую очередь сказывается на внешнем облике. Может появиться кожный зуд, покраснение глаз, фурункулез. Не менее важна сера для волос и ногтей. Их ломкость, тусклость и слабость – часто могут быть проявлением недостатка этого минерального вещества.
Сера для волос: полезные свойства и применение
Дело в том, что сера участвует в образовании кератина, который отвечает за создание соединительных тканей. Если её по какой-то причине поступает в организм недостаточно, то могут появиться не только описанные выше симптомы, но и выпадение волос, замедление их роста. Также отмечаются нарушения в виде запоров, заболеваний суставов, проблем с печенью.
Кроме этого, сера входит в состав каждой клеточки организма и играет важную роль не только при создании тканей, но и для укрепления костей, а также суставов и хрящей. Не обходится без нее образование гормонов. В ее задачи входит и кислородный баланс и метаболизм в широком его значении. Иммунитет не будет работать в полную силу, если в организме будет существовать дефицит этого элемента. А еще сера – это мощный антиоксидант. И она не дает клеточкам стареть раньше времени, защищает их от внешних факторов.
Итак, если говорить конкретно о роли, которую сера играет для волос, то о ее дефиците в организме может сигнализировать:
- тусклость, потеря яркости цвета;
- ломкость, повышенная сухость;
- чрезмерная жирность;
- выпадение;
- замедленный рост;
- появление перхоти;
- кожный зуд и раздражение.
Продукты содержащие серу
В первую очередь получить полноценную порцию серы для волос и всего организма в целом можно употребляя продукты, содержащие ее в значительных количествах.
К таковым относится молоко и молочная продукция в целом, яйца, морепродукты, диетическое маложирное мясо, крупы: гречка, ячка, пшеница, рожь.
Можно налегать на бобовые, в частности сою, овощи: капусту, лук репчатый, жгучий перчик.
Богаты серой спаржа, хрен, горчица, чеснок, зелень крапивы, виноград, крыжовник, а также яблоки. Ежедневная доза для взрослого человека равна 4–6 г серы.
Если по каким-то причинам получить достаточное количество серы из пищи не получается, то можно подобрать с помощью доктора какие-либо биодобавки, содержащие ее. К примеру, распространены пивные дрожжи с серой. Однако у них имеются и противопоказания. Поэтому-то и не стоит заниматься самолечением.
С большой осторожностью следует относиться к сере в чистом виде. Такой ее внутрь лучше не употреблять, так как очень сложно подобрать правильную дозировку и не спровоцировать отравления.
Применение серы для волос
Возможно и наружное употребление. Серу добавляют в маски для волос или шампуни. Для этого в аптеке необходимо приобрести осажденную серу. Ее следует брать в небольших количествах, чтобы не получить обратный эффект. Так как сера для волос оказывает ощутимое подсушивающее действие при наружном применении.
Также ею можно непосредственно протирать кожу под волосами. А чтобы нейтрализовать образующийся при этом сизоватый налет впоследствии локоны обрабатывают салициловым спиртом, нанесенным на ватный тампончик.
Не стоит злоупотреблять этим продуктом. И в случае возникновения необычных реакций в виде зуда, покраснения, раздражения и ли иных проявлений, от него стоит на время отказаться вовсе, чтобы исключить аллергическую реакцию или же передозировку.
Маски для волос с серой
С дрожжами
Дрожжи – замечательный продукт для преображения волос, богатый витаминами группы B. А в соединении с серой получится комплексная маска для укрепления и восстановления локонов. Также для волос сера вместе с дрожжами является стимулятором роста шевелюры.
Маска готовится следующим образом. Серный порошок в количестве 2 г растереть в 2 стл. л. любого растительного масла. Лучше всего с целью стимуляции роста локонов использовать репейное или касторовое. Затем в полученную смесь добавить 2 стл. л. дрожжей. Если получится слишком плотная масса, то разбавить ее теплым молоком до консистенции густой сметаны. Дать дрожжам проснуться в течение 20 минут.
Нанести маску на шевелюру. Укрыть полиэтиленом. Смывать теплой водой с шампунем спустя 15 минут. Регулярное использование данного рецепта позволит восстановить здоровье шевелюры и остановить выпадение волос. Рекомендуется повторение процедуры 1–2 раза в неделю. Продолжительность курса восстановления 2–3 месяца.
Маска против перхоти с маслами и серой
Для данного рецепта понадобится смесь трав: пижмы, листьев грецкого ореха, крапивы, череды. Каждую взять оп щепотке и заварить 5 стл. л. кипятка. Закрыть крышкой и дать настояться до охлаждения. Взять 1 стл. л. репейного масла, столько же масла авокадо, льняного, а также касторового. Растереть в масляной смеси 2 г порошка серы. Затем добавить 2 стл. л. сухой белой глины. Капнуть эфир чайного дерева (3 капли). Все тщательно перемешать и разбавить травяным настоем.
Маску нанести на локоны. Укрыть и утеплить. Оставить на 20 минут. Затем смыть с шампунем. Повторять процедуру можно с той же частотой, что и предыдущую. Этот рецепт подходит как для сухой, так и для жирной перхоти. Хотя при жирных волосах стоит внимательно понаблюдать за реакцией. Для кого-то значительное количество масел в этом рецепте может не подойти.
Устранение жирности локонов
Для приготовления этой маски для волос с серой используется также кокосовое масло, зеленая глина и эфиры мяты и шалфея. 3 стл. л. кокосового масла подогреть, используя водяную баню или просто оставив на время его при температуре более 25 градусов. Далее добавить в него 2 стл. л. порошка сухой зеленой глины. Тщательно размешать. Включить в состав 2 г серы и 3 кап. эфира мяты и столько же эфира шалфея.
Затем массирующими движениями полученную кашицу наносят на кожу и локоны. Выдержать 10 минут. Тщательно промыть шевелюру с шампунем.
Сера для волос – прекрасное средство, чтобы восстановить их здоровье и привлекательный вид. Однако использовать ее нужно с большой осторожностью, аккуратно соблюдая дозировку.