Шансы женщины стать матерью зависят от ее образа жизни, утверждают ученые из Queen Mary University of London. По их данным, половина женщин детородного возраста имеет лишний вес или ожирение, а это факторы риска и для матери, и для ребенка.
Для успешной беременности специалисты рекомендуют правильно питаться и тренироваться в умеренном режиме. По их словам, аэробика и занятия на велотренажере во время беременности могут снизить риск кесарева сечения или развития диабета. А сочетание правильного питания и физической активности позволяло сдержать набор веса во время беременности (вес снижался в среднем на 700 граммов). Риск кесарева при здоровом образе жизни снижался примерно на 10%. Вероятность диабета беременных уменьшалась на 24%. К таким выводам пришли ученые, изучив состояние 12 526 беременных женщин из 16 стран.
Отметим, что исследование специалистамови из Университета Отаго показало, что прием пробиотиков во время беременности существенно уменьшает вероятность развития гестационного диабета (сахарного диабета беременных). Исследователи изучали пробиотические бактерии Lactobacillus rhamnosus HN001, используемые в процессе производства кисломолочных продуктов.
