Стройная фигура примечательна не только красотой, привлекательностью, легкостью и изяществом. Как правило, человек с прямой осанкой, стройного телосложения и нормальным весом, имеет отличное эмоциональное и физическое здоровье. Поскольку в настоящее время фаст-фуды и перекусы стали настоящим бичом современности, то люди стали активно искать и применять травы для похудения. Эти растения можно использовать, как в комплексе с активной физической нагрузкой, лечебным голоданием и прочими процедурами, так и в виде самостоятельного средства, способствующего стабилизации нормального веса. Более того, травы помогут избавиться от шлаков, выведут токсины и нормализуют работу желудочно-кишечного тракта.
Какие травы используются человеком для похудения?
- Травы, способствующие снижению аппетита (фукус пузырчатый, семя льняное, водоросли спирулина и др.);
- Травы, восстанавливающие функцию пищеварительной системы и кишечного тракта (укроп, петрушка, анис, кора крушины и др.);
- Травы, оказывающие слабительный эффект (укроп, тысячелистник, ромашка аптечная, тысячелистник и др.);
- Травы, увеличивающие расход энергии (розмарин, кукурма, перец красный и т.п.).
Специалисты рекомендуют употреблять сироп диетический «Идеалекс» от магазина «Царский кедр» для стройности фигуры и улучшения здоровья.
Как надо применять травы с целью похудения?
Бессистемный прием трав может привести к нежелательным последствиям, аллергии или расстройству функции кишечника. Следовательно, перед приемом трав надо обратиться к лечащему врачу и выполнять всего рекомендации относительно настоя и употребления трав для похудения.
Принимать травяные настои с целью похудения надо курсами, длительный прием не рекомендуется врачами. Вам следует учесть, что похудение, снижение веса при помощи трав, происходит не быстро, и к этому надо быть готовым. В среднем употребление трав позволяет снижать вес по 500 – 800 гр. в неделю. Однако, такой результат будет стабильным, не «пропадающим» через пару недель.
Чтобы похудеть с помощью трав, лучше использовать комплексный подход и готовить настои из многокомпонентных сборов. Тогда в организме начинается укрепление организма, оздоровление, стабильное снижение веса. При этом происходит нормализация работы почек и печени, системы пищеварения и обмена веществ.
