С незапамятных времен человечество стремилось посетить хорошую, выдержанную баню. Помните, 31 декабря мы с друзьями по традиции отправляемся в баню? После выхода фильма, действительно, половина населения стала ходить в баню именно 31 декабря, а вторая половина в это время хлопочет у стола. Хотя, воспользоваться баней можно и в любой другой день, заказать баню можно на сайте http://laguna-spa.com/luchshij-hamam-v-moskve-vybor-vostochnoj-bani.html.
Надо сказать, что турецкая баня хаммам понемногу вытесняет понравившуюся российскому пользователю финскую сауну, где, в отличие от русской бани, воздух прогревается сухим паром (который, кстати говоря, некоторыми людьми переносятся тяжело). В отличие от финской, турецкая баня допускает уровень влажности 100%, постепенно чередуя температуру воздуха в бане. Постепенно снижаясь и поднимаясь, она колеблется в пределах от 35 до 55 градусов. Естественно, от этого колебания зависит и уровень влажности воздуха. В сочетании эти два показателя благотворно влияют на организм человека, не вызывая спазмов, связанных с резкой нагрузкой на деятельность сердца и легких (когда с мойки человек входит в нагретую сухую парную).
Польза турецкой бани отмечается в летописях, написанных более тысячи лет назад. Наши (или не наши) предки успешно использовали влажный пар для поддержания здоровья и омоложения организма, очищения кожи от шлаков. Одним из важных оставляющих хаммама является ароматерапия, от которой улучшается настроение, повышается эмоциональный фон, и хочется на крыльях лететь (а почему бы и нет?). Еще более усугубляет это желание предварительный массаж, который включает в себя процесс посещения турецкой бани. Следовательно, перед тем, как отправиться в это удивительное заведение, проконсультируйтесь с лечащим врачом, если состояние здоровья требует особого внимания.
Наконец, еще одна замечательная процедура хаммама – это бассейн с гидромассажем. Пузырьки воздуха немного поднимают части тела в воде, и поэтому человек находится в состоянии невесомости. Это обстоятельство позволяет человеку максимально расслабиться, и в таком состоянии человек получает больше пользы от глубокого, проникающего массажа.
