Новорожденный проходит большой этап от первого дня до года, во время которого он учится самостоятельно держать голову, ползать, ходить, сидеть. Но первая активность его проявляется еще во время того, как он впервые начинает лежать на животике, а не спине.
Молодые мамочки отлично понимают, что этот этап развития очень важен, чтобы помочь ребенку укрепить мышцы, научить переворачиваться и ползать. Но некоторые опасаются приступить к такому слишком рано, чтобы ребенок не привык спать на животе, ведь это может быть даже причиной внезапной смерти младенца. Поэтому они задаются вопросом о том, когда же можно это делать?
Уже в первые полтора-два месяца нужно практиковать переворачивание младенца на живот. Естественно в дневное время. Именно в этот период позвоночник малыша уже начинает крепнуть и формируется шейный его отдел. Он будет пытаться поднимать головку и опираться на ручки, а потом и сам научится переворачиваться.
Кроме того, это нужно для профилактики пупочной грыжи, укрепления брюшной мышцы. Выкладывая его на животик, вы помогаете малышу избавиться от газиков, коликов. Можно делать легкие упражнения, гимнастику для новорожденных, массаж именно в этой позе.
Начните такую практику с 5-10 минут ежедневно, а когда ребенок немного окрепнет и привыкнет к нагрузке, увеличьте время до получаса. Кладите малыша на плотную, твердую поверхность. В 5-6 месяцев можно стелить одеялко на пол и дать ребенку осмотреться как следует. Уже в этот период он будет делать первые попытки приподняться и ползти.
Если малыш капризничает и не хочет лежать на животике, завлеките его игрушкой, положенной рядом. Кроха будет с упоением наблюдать за ней и забудет, что лежит на животе. Но, как правило, дети в трехмесячном возрасте больше предпочитают лежать именно на животе, чем на спине.
