Вредные привычки в отношениях: «А если он меня бросит»?

Поделиться в WhatsApp

Вредные привычки в отношениях: «А если он меня бросит»?
Содержание

• Отношения в семье: вредные привычки страха
• Отношения с мужчиной: проблемы с самооценкой
• Страх потерять отношения: в чем причины?
• Как стать единственной?

Наконец-то отношения с любимым мужчиной увенчались законным браком и, казалось бы, пора успокоиться и жить в любви и радости. Но не тут то было! Теперь пришло время бояться его потерять. В жизни человека так много неопределенности. И порой даже самые крепкие отношения с мужчиной могут разрушиться, как карточный домик. Неужели придется жить в постоянном страхе?

Отношения в семье: вредные привычки страха

Еще со времен наших далеких предков в отношениях женщина всегда была зависима от мужчины. Он предоставлял ей кров, защищал ее и приносил в дом еду. И не удивительно, что у женщины были причины для страха оказаться брошенной, ведь без мужской поддержки она бы просто не смогла выжить.

Некоторые психологи полагают, что именно с того времени у женщин и остался первобытных страх, не позволяющий им разорвать отношения с мужчиной. Современные представительницы прекрасного пола, как и их далекие предки, боятся потерять в лице мужа добытчика, защитника и покровителя. Хотя, признаться честно, многие женщины нашего времени сильнее представителей мужского пола. Во всяком случае, морально.

Специалисты психологии отмечают, что страх потерять любимого присущ больше так называемым «жертвам привычки бояться». Как правило, это мнительные, ранимые и чувствительные натуры, постоянно переживающие за детей и родителей, выплаты по кредитам, работу и не совсем надежных друзей. А отношения в семье — это просто еще один пункт в этом списке переживаний.

Отношения с мужчиной: проблемы с самооценкой

• Следующей причиной, заставляющей женщину буквально цепляться за своего спутника жизни — низкая самооценка. Неуверенность в себе мешает ей трезво воспринимать отношения с мужчиной, и постоянно одолевают мысли типа: «Если он меня бросит, что я буду делать?», «А вдруг я больше никому не понравлюсь?»

Остановитесь! С такими взглядами на окружающий мир и отношением к себе самой вряд ли можно стать счастливой. Самыми главными заблуждениями этих женщин можно назвать:

• «Мужчин мало, тем более нормальных, поэтому нужно покрепче держаться за того, который есть»;
• «Хорошего мужчины я не достойна».

Как только женщина выбросит из головы подобные мысли и расправит плечи, жить ей станет намного легче.

Зацикливаясь на отношениях со своим избранником, женщина словно отгораживается от окружающей действительности. Она забывает не только о других, но и о себе. Для нее мир сужается до одного человека — ее возлюбленного. Но вряд ли это улучшает отношения в семье. Мужчина, наблюдая такое поведение находящейся рядом партнерши, в свою очередь тоже перестает замечать ее достоинства по той простой причине, что она сама перестала их видеть.

Что делать? Срочно поднимать самооценку! Тем более она поддается коррекции — иногда это бывает довольно легко, иногда сложнее, но результат всегда есть. Для этого можно почитать статьи по психологии, походить на специальные курсы, пообщаться с подругами, более уверенно чувствующими себя в личной жизни. Если это не поможет, нужно обратиться за помощью к психологу.

А потом пересмотреть собственные взгляды. Женщина сможет оказаться на первой позиции у мужчины только в том случае, когда сама поставит себя на первое место.

Страх потерять отношения: в чем причины?

Нередко за опасением потерять отношения с любимым прячутся другие страхи. Так может быть, самое время задать себе вопрос: «А почему я боюсь его потерять?» Как правило, вариантов ответов бывает несколько:

• Негативный опыт из прошлого

Возможно, женщине уже приходилось переживать предательство любимого мужчины, и теперь она боится повторения прошлого сценария. Это можно понять, но только если женщина не избавится от этого страха, она не сможет двигаться дальше и построить нормальные отношения в семье. Если не получится сделать это самостоятельно, всегда можно обратиться к психологу, который подскажет правильный путь решения проблемы. Главное — понять, что эта страница семейных отношений уже перевернута. Поэтому пора забыть о ней и начать новую жизнь, наполненную любовью и уважением не только к мужу, но и к себе самой.

• Отсутствие любви

Сомнения и страхи могут появиться и в том случае, когда женщина не слышит от партнера слов любви, а то и вообще не чувствует, что ее любят. Поэтому не помешало бы прояснить ситуацию насчет взаимности чувств. И если это окажется игра в одни ворота, то, может, лучше ее и вовсе прекратить?

• Отсутствие доверительных отношений

Если между партнерами не установились доверительные отношения, страх потери неизбежен. Поэтому нужно научиться разговаривать друг с другом, слушать и слышать друг друга. Попробуйте посмотреть на ситуацию глазами любимого и постарайтесь мысленно отпускать его, не привязывая к себе толстым канатом.

Как стать единственной?

Сегодня в Интернете можно найти огромное количество рекомендаций на запрос: «Как стать для мужчины единственной?». Неужели на самом деле существует такое средство? Можно сказать и так.

В первую очередь хочется отметить, что мужчина никогда не оставит женщину, которая любит себя и знает себе цену. И эгоцентризм здесь не при чем. Главное — правильно понять эту формулировку.

Женщина, которая любит себя, вряд ли станет зацикливаться на мужчине. У нее своя жизнь, свои интересы и увлечения. Такая женщина довольна собой и счастлива, она всегда находит для себя занятие и в ее расписании практически нет свободного времени. Женщина не ограничивает в свободе действий своего партнера (разумеется, в пределах разумного). Она не держит его «на привязи», предоставляя возможность сделать собственный выбор. И вполне вероятно, что в один прекрасный день мужчина поймет, что ему намного приятнее провести вечер с любимой, чем в компании друзей или в одиночестве.

Любовь к себе не помешает женщине любить и уважать собственного мужа. Для нее он главный в жизни человек и она с удовольствием признает его авторитет в семье. Понимая это, мужчина вряд ли пойдет искать эти чувства на стороне.

Станьте королевой, создайте лучшую версию себя и у мужчины никогда не появится желание бросить такую женщину.

Анжелика Кузьмина